Гиревой спорт

Гиревой спорт относится к циклическим видам спорта. Физиологическая основа тренировки гиревика состоит в прогрессивных функциональных и структурных изменениях, происходящих в организме под воздействием многократно проделанной работы с постоянно увеличивающейся нагрузкой. В целом для гиревика характерно гармоничное развитие всех органов и мускулатуры со значительной гипертрофией мышц плечевого пояса.

Возраст занимающихся от 18 лет.

Инструктор по спорту - Андреев Игорь Геннадьевич.

Место проведения тренировок – МАУ ДО ДЮСШ № 2 ТМР, р.п. Богандинский, ул. Юбилейная, 3а (тренажерный зал силовых видов спорта).

При записи в группу необходимо предоставить медицинскую справку.