ВФСК ГТО в МАУ ЦФСР "Юность"

Cкандинавская ходьба - это вид испытаний комплекса ГТО, который предназначен для оценки уровня развития и выносливости лиц старшего и пожилого возраста. При её выполнении задействованы все мышцы тела, улучшается работа сердца и лёгких, улучшается координация,повышается выносливость, насыщается кровь кислородом, улучшается обмен веществ. Скандинавской ходьбой можно заниматься в любое время года в парке или в лесу. Учитывая возрастную популярность «Скандинавской ходьбы» в 2013 году в Винзилинском МО была создана группа здоровья «Валентина», которая по сей день постоянно пополняется новыми желающими. Для жителей, постоянно посещающих занятия, скандинавская ходьба стала неотъемлемой частью их жизни.